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Actualités

Ombre et lumière

    Ombre et lumière, les deux faces inéluctables d’une même réalité. Chaque rayon de lumière a son ombre. Chaque part de notre personnalité et de notre vécu a sa face visible et sa face cachée, sa face lumineuse et sa face obscure. Ce qu’on dit et… Lire la suite »Ombre et lumière

    Marcher

      Marcher. C’est la bulle d’air que je m’offre dès que j’ai un moment. Marcher seule principalement. Laisser glisser les préoccupations et profitez de l’instant

      Tu sais où tu vas toi ?

        Tu sais où tu vas toi ?
        Moi j’aime la spontanéité, ne pas trop savoir ce qui m’attend. Mais j’en connais d’autres qui aiment que tout soit organisé à l’avance, planifié. Pouvoir anticiper et se préparer à toute éventualité. Ce n’est qu’un exemple, mais on réagi tous.tes différemment face aux situations, aux rencontres, aux aléas de la vie quotidienne, aux difficultés…

        Et toi, ça va comment aujourd’hui?

          Se demander comment ça va, de soi à soi, de moi à l’autre, de l’autre à moi… Les checks points émotions comme je les appelle sont essentiels!