Le réconfort du monde intérieur

Se faire accompagner, parler de soi, explorer son intériorité…ça peut faire peur. Parler de ses émotions, montrer sa vulnérabilité, nommer ses angoisses, c’est parfois coûteux. Et pourtant tellement salvateur !

Mais ce que je vous propose ce n’est pas que cela, ce n’est pas qu’explorer vos parts d’ombres et vos peurs. C’est aussi chercher vos forces, identifier vos ressources, et trouver les moyens de vous y blottir quand vous en avez besoin. C’est choisir vos points d’appui, trouver des stratégies constructives pour nourrir vos besoins, se délester de la culpabilité et du jugement.

Cette image illustre pour moi cette plongée réconfortante dans l’amour de soi, dans un monde doux où chacun de vos ressentis est légitime et validé. Une plongée dans votre monde intérieur que vous pouvez façonnez comme bon vous semble.

C’est aussi cela le travail sur soi, vous accompagner à renforcer votre lumière intérieure et adoucir votre regard sur vous même.

Tu viens?